Angurie

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	Il frutto ha un interno rosso, ricco d'acqua, dolce, ed è molto zuccherino. Infatti oltre ad apportare un sufficiente quantitativo di zuccheri, e data l'elevata percentuale d'acqua, può sostituire, almeno per una buona parte un pasto giornaliero (pranzo o cena), inoltre porta con sé un cospicuo quantitativo di vitamina A e vitamina C (tali vitamine sono idrosolubili, quindi la vulgaris "acqua del cocomero" porta in sé tutti gli elementi benefici).